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来源:互联网 时间:2019-04-15
从小,父母就说我眼大肚皮小,吃得,却难以消化,每每吃多了就变成青蛙肚,胀得咕咕叫。可是,对于美味佳肴,我一直没有抵抗力,每次都照吃不误,吃了照样难受。父母带我看遍了中医、西医,我依然是一副营养不良的样子。及至长成大姑娘,我还是很瘦弱,朋友们都羡慕我有口福,光吃不长肉,只有我自己才知个中滋味。

  也许是因为身体的原因,冥冥之中我学了医,做了一名产科医生。黑白颠倒的生活,饥一顿,饱一顿,让我的身体更加弱不禁风。2002年秋,我那娇弱的胃终于“提出了抗议”,提不起对食物的兴趣,吃一丁点儿就饱胀不适,还隐隐作痛,一查,是慢性胃炎。虽然不是绝症,但也让我寝食难安。严重的时候,我整夜辗转反侧,难以入眠。为了不至于倒下,我强迫自己吃点东西。吃什么呢?一般的粗茶淡饭不香,只有麻辣刺激的才有点胃口。可是,刺激过后,却是长久的疼痛。我像一只扑火的飞蛾,明明知道麻辣是我痛苦的元凶,却还是对它情有独钟,陷在其中不能自拔。

  恰在此时,医院派我去重庆医大进修。我一边吃着治疗胃痛的药,一边吃着麻辣鲜香。同进修的学友看见了甚是稀奇,咦,你还能一手拿矛,一手拿盾呀!她建议我,要么把胃痛药戒掉,胡吃海喝;要么把麻辣鲜香戒掉,悉心保养。否则,你永远都是身体的奴隶。仔细一想,这么多年,我真的没有当过自己身体的主人,一直被这小气的胃折磨着。我于是横下心来,戒掉辛辣刺激的食物,尽量让作息规律,坚持吃药,决心做自己身体的主人。

  不到一个月,我的食欲就有了好转,胃痛也慢慢消失了。我仍然小心保护着我的胃,像一位拿着矛头不敢上战场的战士,不敢吃冷的、喝辣的,不敢大吃大喝。学友又取笑我了,要想你的矛变得锋利,还得不断地磨练它,不过得适可而止。在学友的一再鼓动下,慢慢地,我又开始了吃火锅,吃冰淇淋,小心翼翼地吃,物以稀为香,味道更美。为了胃的正常运转,我管住了眼睛对美味佳肴的贪婪,每次都“浅尝辄止”。一年的进修期满,一直面黄肌瘦的我,居然脸上有了红晕。

  这些年,随着年龄和经验的增长,除了对胃的脾性有较好的把握外,我对自己身体的每个器官都了如指掌。比如我的大脑喜欢早起早睡,我的肺怕冷不怕热,我的皮肤对细菌的免疫力强、对病毒的免疫力弱等等。掌握了每个器官的特点,我就让它们扬长避短,忠实地为我服务。我终于成了自己身体的主人,而且是一个善于管理的好主人。(重庆小花)


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