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  • 别把8大易致癌早餐错当营养餐!

    俗话说一天之计在于晨,早餐对我们也是很重要的。但是由于很多人嫌麻烦总是很随便的吃早餐,这样对身体可是有伤害的哦,下面我们来看看哪些早餐会危害到我们的身体1.零食充当早餐=典型错误但平时肚子饿了吃点饼干...[详情]

  • 饮食“八宜”防胃病 每餐注重少而精

    胃病需“三分治七分养”,很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法,也可以说是养胃的重中之重。中医有“胃喜暖恶寒”的说法,就是说胃对温度十分敏感,喜欢温暖的食物,而惧怕寒性和冰凉的食物。因此,在...[详情]

  • 不是人人都需要戴口罩 健康人群戴口罩适得其反

    原标题[天气冷了,要不要戴口罩?]□记者赵珊冬季来了,为了防寒保暖,大人孩子们都戴起了各式各样的口罩。然而,这些本是为健康而设计的口罩,有时候却在无意中伤害着我们的健康。那么,到底什么时候我们需要戴口...[详情]

  • 板蓝根能不能防流感

    在预防流感方面,很多人认为板蓝根可预防流感,甚至有的人把板蓝根视为家常便饭,有点鼻塞或是头痛,就服两包板蓝根冲剂,家里有个感冒患者,更是天天、顿顿不离板蓝根。“这都是民间误传板蓝根功效导致的,目前根本...[详情]

  • 冬至吃饺子6问 得吃羊肉馅儿?

    冬至就要到了,作为一个重要节气,我国北方大多有吃饺子的习俗,那么冬至的饺子该怎么吃呢?医生告诉我们,冬至后天气可能会更加寒冷,所以冬至的饺子就要带给我们温暖、滋润和满足,当然了,冬至的饺子再好吃也不要...[详情]

  • 世卫组织公布10大垃圾食品 可用健康食品替代

    在我们的日常生活中,有一些食品被称为“垃圾食品”,但大多数人却离不开它们。最近,世界卫生组织(WHO)公布了全球十大垃圾食品,称这些食品是我们肥胖的罪魁祸首,也是造成健康问题的重大因素,号召大家远离这...[详情]

  • 养生专家支招考前调理 吃坚果有助恢复精力

    2013年高考进入最后复习冲刺阶段,究竟该给考生们吃什么、补什么,怎样吃、怎样补?孩子出现的各种小不适,又该怎样调理?近日,中医药养生专家、广州中医药大学吴依娜教授做客羊城高考家长群在线解答家长们的疑...[详情]

  • 美国《预防》杂志最新刊发 天然降压10个方法

    预防高血压,人人都应该行动起来。除了积极的药物治疗,美国《预防》杂志最新载文,告诉我们日常生活中有助于控制血压的10个小窍门。干活“慢”半拍。突如其来的任务,很容易使人压力倍增,血压值也跟着猛长。美国...[详情]

  • 瓶装饮料也要慎选慎饮 果汁饮料勿替代水果

    ■功能饮料主要适合的是高强度运动后出汗的人群,一般消费者不宜将其当成日常饮品■果汁饮料不仅不能完全替代水果,过度饮用还不利于体重、血糖控制冰糖雪梨、冰糖山楂、果粒橙、乌龙茶……炎炎夏日悄然而至,五花八...[详情]

  • 问题皮蛋 工业硫酸铜惹的祸

    根据国家食品安全法的相关规定,硫酸铜被列入食品工业加工助剂,用来替代氧化铅加工皮蛋,有助于降低皮蛋中的铅含量。因此,企业可以使用食品添加剂硫酸铜腌制皮蛋,但必须要用食品级硫酸铜,而不是工业硫酸铜。工业...[详情]

  • 胖人难有好睡眠

    吃得好、睡得香是身体健康的基本要素之一。影响睡眠质量的原因很多,比如噪声、精神压力、过度疲劳、心情过于激动、喝咖啡、吃得太饱、饥饿、感冒发烧、腹胀、疼痛、瘙痒、膀胱胀满、有便意、怀孕、更年期等。正因为...[详情]

  • 6种美白水果 吃出幼嫩白皙好肌肤

    所有女生都想拥有白白嫩嫩的皮肤,但是却不是所有人都能拥有的,想要素颜也白皙幼嫩的好肌肤吗,其实水果就能帮助你哦,好吃又简单,还能永久美白呢,护肤达人推荐全身快速美白水果,幼嫩白皙好肌肤吃出来。护理美白...[详情]

  • 六种蔬果养出红润气色 让你面若桃花

    秋冬交接之际,天气干燥,面色暗哑无光。羡慕偶像剧中那些面若桃花的女主角吗?若不是因为那水嫩红润的肌肤,怎么能够成为男主们心仪的对象。要想俘获男人的心,必须拥有完美肌肤。六种蔬果帮你重塑肌肤。1、白桃喜...[详情]

  • 秋季多吃小白菜 4功效媲美顶级护肤品

    小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其他的保健功效呢?下面就随小编来详细看看吧!增强免疫力小白菜为含维生素和矿物质最丰富的...[详情]

  • 七种养颜食物 让你面若桃花

    很多女性在职场中也占有一席之地,越来越多的女强人出现,她们可能也需要时常熬夜加班,对于特别爱美的女性来说,怎能忍得了高强度工作导致的气血不足。女人们都需要通过饮食来拯救气色,相信你也在寻找吃什么气色好...[详情]

  • 注射“肉毒素”可能引起健康风险

    原标题:注射“肉毒素”可能引起健康风险据新华社北京6月2日电国家食品药品监督管理总局2日发布消费警示,提醒公众注意不正当使用注射用A型肉毒毒素可能引起的健康风险。近期,北京、上...[详情]

  • 割双眼皮后冷敷or热敷?

    双眼皮可以让眼睛显得炯炯有神,充满活力,美观大方。于是有很多姑娘选择割双眼皮来获得美丽大眼睛。不过,手术后的护理也不容忽视,护理不当是会影响手术效果的。双眼皮手术的术后护理中,冷敷和热敷就是比较有效的...[详情]

  • 小耳畸形矫正有年龄限制吗

    在人的五官中,耳朵漂亮与否虽然不会直接影响到人们的第一印象,但我国传统认为耳朵的形状关系人一生的命运与财运,因此被很多人加倍重视,采取手术方法改善耳形。那做耳部整形有什么特别的注意事项吗?今天就让小编...[详情]

  • 皮肤干燥脱皮怎么办?4大妙招来帮你

    原标题:皮肤干燥脱皮怎么办?4大妙招来帮你在我们生活中,想必大家对于皮肤干燥脱皮都是有一定的了解的吧,皮肤干燥脱皮的时候很是难受,那么大家知道皮肤干燥脱皮怎么办吗,脸部皮肤干燥脱皮什么原因呢,一起来了...[详情]

  • 头屑多,洗前抹点橄榄油

    头皮屑就像是头发上的“膏药”,让人难受又尴尬,还总甩不掉。掌握小方法,能达到去除头皮屑的好效果。头屑由头皮表皮细胞新陈代谢自然产生,头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,数...[详情]

  • 食品新宠有机米

    随着人们对生活品质的追求,有机食品日益受到人们的青睐。所谓有机食品,是根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的食品,包括有机蔬菜、水果、奶制品、水产品、粮食等。在有机粮食中,有机米是人们最常选用...[详情]

  • 方便食品怎么吃

    中国农业大学食品科学与营养工程学院教授李全宏很多方便食品都有高热量、高脂肪、高盐分,而维生素、矿物质和膳食纤维等营养素含量有限的特点,长期食用会导致营养缺乏症,如缺铁性贫血、缺乏维生素、缺锌等,影响健...[详情]

  • 在外就餐 饮料怎么点

    第二军医大学长海医院营养科博士林宁教授蔡东联饮料的选择要考虑很多方面,如营养价值,适宜人群,菜品菜系,个人健康状况等,当然也有卫生安全等问题需要考量。只有选择产品信誉好,产品质量好的优质饮料饮用,才能...[详情]

  • 患肾病饮食要讲个性

    武汉协和医院肾内科易利霞肾脏病人合理饮食对疾病康复很重要。吃什么?吃多少合适?这不是一句话两句话可以说得清的,要根据疾病的种类、病情的轻重制订每个人的方案。肾脏病人能不能吃盐、碱?吃多少?盐为氯化钠,...[详情]

  • 1口反式脂肪=7口普通油脂

    中国农业大学食品与营养工程学院副教授范志红最新研究发现,不同的油脂,在促进长胖方面的效果不同。绝大多数油脂令人长胖的原因只是增加了膳食中的热量供应,而某些坏脂肪会有额外的致肥效果。不信吗?请看一项经典...[详情]

  • 喝西红柿蛋汤 心梗概率减五成

    安徽省中医院主任医师胡业彬安徽合肥的赵老先生是个老冠心病患者,以前心脏病经常复发,不得不常去医院就诊。最近两年,老人已经很少再进医院的门了。说到其中的秘诀,就是经常喝西红柿蛋汤。其实不止赵老先生一人,...[详情]

  • 最优级瘦脸法则 彻底告别肿肿“婴儿肥”

    按摩篇将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作,每个动作...[详情]

  • 搭乘公交做4个运动轻松减肥

    怎样才能减肥一:多走一站每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。如果你的家离公司有点儿远,那么不妨多走一站的路程再去搭公交或者地铁。当然走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。假...[详情]

  • 警惕5类一吃必胖零食

    减肥期间推崇少吃多餐,其中零食的合理挑选对于有效减肥十分重要。如果挑选了不适合的零食,不仅达不到减肥的目的,而且会导致肥胖。下面小编就为你揭晓一吃就胖的5类零食,爱吃零食的你要小心了哦。减肥期间很多专...[详情]

  • 压抑情绪增折寿风险

    美国哈佛大学公共卫生学院和罗切斯特大学的专家进行的一项研究表明,对那些不能表达自己情绪的人来说,各种原因导致的早亡风险增加了35%。在详细分析具体的死亡原因时,研究人员发现,心脏病的风险会增加47%,...[详情]

  • 如何预防抑郁症病人自杀 怎样开导抑郁症患者

    据专家统计,60%-80%的患有精神抑郁症的自杀者事先都有明显的表达,也就是说病人自杀前,常有不同程度的语言和行为表现,实际上是向他人发出求救信号,如能及时破译,实施干预,自杀是能预防的。那么,怎样阻...[详情]

  • 唱摇篮曲防产后抑郁

    美国“心理中心网站”近日报道称,美国《音乐疗法杂志》刊登一项新研究发现,妈妈给新生儿唱摇篮曲可增强母子关系,预防产后抑郁症。为深入研究摇篮曲对母婴健康的具体影响,美国迈阿密大学...[详情]

  • 女性抑郁更普遍男性抑郁更危险

    我国抑郁症发病率高达5%-6%,且逐年上升,但仅有2%-5%的抑郁症患者接受了治疗。4月7日是世界卫生日,今年的主题是“共同面对抑郁,共促心理健康”。记者从东莞市精神卫生中心了...[详情]

  • 小便也能决定性生活!这么多年你都尿错了……

    你相信一泡尿能毁了一个人的性福吗?泌尿系统和生殖系统可谓“战略合作伙伴”关系,有着牵一发而动全身的杀伤力。想在性生活战役中打赢每一战,得确保下三路的每一个器官健康有活力。男性的...[详情]

  • 夫妻生活后浑身累一招解除疲劳

    本文来源:一点资讯号-养生悦读同房过程是享受的、是刺激的,但事后却有很多男人倍感疲劳,很难恢复精力。这是为什么呢?事后疲劳怎样才能改善?男人为什么会事后疲劳?原因一、生理现象同房时,男性从性兴奋期到满...[详情]

  • 怎样才算性健康

    性健康的定义▲生殖系统、生殖器官发育和功能正常,是性健康的基础。▲具备正确的认识,掌握足够的性知识,消除性恐惧、性羞耻和罪恶感。▲能在性活动和性生活中充分享受快乐,并能有效控制生殖行为。▲能在性活动过...[详情]

  • 男人为何在家爱“撒娇”

    本报记者阎红男人也“撒娇”,听起来似乎很新鲜。沈阳市精神卫生中心心理医院赵宏主任介绍,生活是个大舞台,在前台,男人们分别扮演着各自的社会角色;在后台,角色的表演恐怕是一般观众难以窥见的。人们大多习惯于...[详情]

  • 性高潮竟能杀死感冒病毒

    健康报网导读:多数人都认为,当自己患上普通感冒或者流感后,最好远离夫妻生活,以免过于亲密的接触会把感冒传染给对方.但瑞士的专家最近提出了治疗感冒的独特方法,即夫妻之间的激情性生活,专家表示,性高潮是杀...[详情]

  • 3种避孕方法破坏男人性功能

    避孕误区1:体外射精采用体外射精的方式避孕,由于男女双方在房事过程中高度紧张,随时准备抽出阴茎终止性爱,会造成无法全身心投入性爱之中,使得性爱的质量与快感大打折扣。同时,这个过程中,男性的精神压力过大...[详情]

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  • 女性警惕引起痛经的幕后黑手

    痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。痛经的背后也暗示着一些妇科疾病。广大女性朋友要引...[详情]

  • 宫寒怎么调理?5个暖宫秘方驱除寒气

    宫寒会引发多种女性妇科病,也给日常的生活带来不便。宫寒怎么调理?分享5个暖宫秘方,助你驱除寒气,当个“暖”女人!女人身体最怕冷的器官是什么?是子宫。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常。如果...[详情]

  • 男人每天吃一把核桃可强精

    核桃仁的镇咳平喘作用十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。另外,美国还发现男性每天吃一把核桃可提高精子质量。那么核桃怎么吃才最健康呢?美国发现男性每天吃一把核桃可提高精子质量据美国生殖生物...[详情]

  • 房事时女人喜欢啥类型的男人?

    性生活是两个人的事情,这样就需要双方的不断磨合才能达到更加完美的性交。这也是一次双方的共同合作,为了使彼此更加欢愉。但是很多男人尝试了各种花样却不能令女人性高潮,这是什么原因呢?1、不喜欢威猛对女人来...[详情]

  • 啪啪啪时哪些坏习惯要注意避免?

    性生活是夫妻之间的正常生理需求,健康和谐的性生活有利于身心健康,也能给家庭带来幸福和愉快。那夫妻之间在啪啪啪的时候应该注意哪些坏习惯要避免呢?不洗手就去抚摸对方有的时候因为欲望的驱使会忘了先清洗。尤其...[详情]

  • 情人节约会,给他点什么菜吃了更“厉害”?

    2月14日,一个让很多人开心期待的日子。这一天,男神女神都会接到很多礼物,有鲜花、蛋糕、手表、胸花、巧克力、丝巾等等。那么,今天,我想给赴约的男女朋友们一些饮食方面的建议,因为他强壮威武,会让女性朋友...[详情]

  • 春天养性,男人要吃壮阳草

    春季,万物复苏,人们的性欲也逐渐活跃起来。一些春天的应季食材,能够帮助男女汇集阳气,提升性能力。韭菜是春天里常见的蔬菜,但很多人不知道,在中医里,韭菜还有一个很响亮的名字叫“壮阳草&rdq...[详情]

  • 刮胡子频率可能影响寿命

    原标题:刮胡子频率可能影响寿命据台湾“今日新闻网”报道,据英国一项研究显示,针对中年男子进行调查发现,男士们是否每天刮胡子竟会影响寿命,且不是每天刮胡子男士们罹患心血管疾病的机...[详情]

  • 中医为什么能治没见过的病

    很多人都是到了西医手术不能做、药物无效的时候,才去看中医。但是不管怎样,中医总有下手的地方,包括新出现的病种、以前没见过的疾病。看起来中医能包治百病,其实,这是对中医治疗角度的不理解。之所以能如此“包...[详情]

  • 中医药文化展亮相钱学森博物馆

    8月9日,由上海交通大学钱学森图书馆、上海中医药大学中医药博物馆联合主办的“岐黄博苑——中医药文化展”在钱学森图书馆开幕。展览通过“岐黄源流”、“针灸推拿”、“养生康复”、“本草万象”及“海医文化”5...[详情]

  • 针灸巡诊走进“生命禁区”

    8月21日,记者跟随北京军区总医院华益慰医疗队,抵达素有“生命禁区”之称的内蒙古阿拉善军分区某边防部队,开展为期8天的巡诊。本次医疗队由29名专家组成,最大年龄70岁,涉及中医、心理咨询等20多个专业...[详情]

  • 整治“大处方” 光靠签协议远不够

    浙江省中医院等省级医院医师日前都签订了医保医师服务协议,签约后,每位医师将得到一个省医保经办机构编制的服务编码,持行医“驾照”上岗,由省医保中心实行积分累计考核管理。时下,各地卫生行政、医保部门都相继...[详情]

  • 黑龙江成立中医医疗联合体

    10月17日,由黑龙江省中医药科学院牵头,联合县区级以上中医医疗机构组建成立黑龙江省中医医疗联合体。黑龙江省卫生和计划生育委员会主任赵忠厚指出,三级甲等中医院医生下沉到基层医疗机构,要保证其应有的待遇...[详情]

  • 国家食药总局加强地方药材标准管理

    1月16日,国家食品药品监管总局发出通知,要求加强地方药材标准管理。通知明确,中药材国家标准包括中国药典、部颁或局颁标准、进口药材标准。对与国家标准中的基原及药用部位相同的药材,地方药材标准不得通过另...[详情]

  • 中医药助力援非医疗队抗击“埃博拉”

    11月14日上午9:30,以第三军医大学为主体、沈阳军区参与组成163人的抗击埃博拉出血热援非医疗队,代表中国政府和中国军队从重庆启程,前往利比里亚新建的埃博拉传染病医院,帮助抗击埃博拉出血热疫情。在...[详情]

  • 健康指南:骨骼健康从年轻人抓起

    骨质疏松不是老年(老年食品)人的专利,在我国,骨骼疏松症已成为常见病,更令人担忧的是,它呈现出年轻化的趋势。一项关于骨健康(健康食品)的调查结果显示,许多35岁的妈妈其骨密度堪与60岁的奶奶相比;“硬...[详细]

  • 生活中最廉价的防癌处方

    每个人都可能患上癌症,因为每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是几种堪称世界上最便宜的防癌处方。每天最少开窗半小时很少有人知道,装修污...[详细]

5.婚前为什么要检查乙肝五项?乙肝的传播途径主要有母婴传播、经血传播和性传播。如果没有接种乙肝疫苗,夫妻间乙肝病毒感染的机会高达90%。由于大多数成年人免疫功能较强,会把病毒清除,真正因性传播而成为慢...[详细]

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