呼和浩特人流后应该如何来保养子宫

　　人流对于女性的伤害有多大其实我们都知道，但是意外怀孕的比率并没有下降。但是意外怀孕后选择做人流手术，人流手术就是在子宫内进行的，虽说就是一场小手术，但是对于子宫还是有损伤。子宫很重要，人流是必须，如此纠结的因果，我们应该如何既做人流又不损伤子宫呢?医生介绍我们应做到以下几点。

　　人流术后一个月内是女性保养子宫的关键时期，如果不注意子宫的保养则很容易引发妇科疾病，即使当时没太大感觉，也容易落下病根。妇科妇科医生为您极少几种保宫方法：

　　1、注意休息，加强营养：

　　人流手术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流手术后，应多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的好了。

　　2、观察出血情况：

　　人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治，如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。

　　3、坚持做好避孕：

　　人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择 的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　4、保持外阴清洁，严禁性交：

　　人流后子宫内膜也有一个修复的过程，子宫口也没有完全闭合。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染;所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。人流手术后若过早性交，易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎，可导致继发不孕。因此，人流手术后一月内严禁房事。

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